八卦掌的滾鑽爭裹

【滾鑽爭裹】指的是八卦掌運動中的四種基本勁法,茲就以手臂動作做說明:

【裹勁】可以以向內包裹來意會,勁力由外向內向後螺旋
【滾勁】手臂旋轉以其使動作圓形滾轉而名
【鑽勁】手臂勁力螺旋向前鑽穿的力
【掙勁】是由內向外掙開的力
滾鑽爭裹既為八卦掌的基本勁道,就不只是在手上的功夫而已,還需延伸到全身,可以白蛇纏身作為代表!
融於招式中有時或單一或二或數種勁道而成複合勁,例如以八卦兩儀掌小開門為例青龍回首是為"滾",白蛇纏身是鑽後掙,白蛇吐信是為鑽.....諸如此。
套路的練習如果沒有勁道貫串居中,那麼就只是花拳繡腿了,而滾鑽掙裹就是八卦掌的勁道!
就好比八極拳的捅勁,輾勁...沒這些特徵他就不是八極拳!
常看到很多人練八卦掌,表現像是太極拳,就是沒有滾鑽掙裹在其中!
既為不同門派,就會有不同的觀念,技術需要探討,而不是用道理都是相通來囫圇吞棗。

不然天下又何苦分成那麼多的門派來庸人自擾!
附註:可參考yutobe
蘇昱彰老師的教學影片

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