精氣神是生理的必然結果

 

【精氣神是生理的必然結果】

以下內容均為引述「以腎為基」一書。

在 王唯工先生所著「以腎為基」一書裡提到：「氣功的發展雖依附在中醫之理論，但是更為天馬行空，常常是某人一夢，或某人時打坐的感應。」

也就是少有科學驗證，漫無章法、各說各話的。

書中提出了人體諧波的共振器官及經絡，分別是「0心包，1肝，2腎，3脾，4肺，5胃，6膽，7膀胱，8大腸，9三焦，10小腸，11心。」

而其中共有兩組諧波，分別為二、四、六（二的1、2、3倍），及三、六、九（三的1、2、3倍）。書中認為如果練功有意義，必是加強這兩組諧波的能量。

「●二、四、六，恰好就是上焦(部)、中焦(部)、下焦(部)，也就是血管為主的共振頻，以二腎為其基頻，是謂先天氣之根本。」

「●三六九則是人體三焦經（全身腠理之氣）在全身體表分布之衛氣，而已三脾為其基頻，是謂後天之氣的根本。」

書中更指出「經常發放外氣或是表演硬氣功者，常是脾胃虛弱，虛有其表，且畏寒怕冷容易消化不良。因為氣經由第九諧波把本來營養身體的脾經之氣給消耗掉了。(指循三、六、九諧波)」從這裡也可以看出發勁練習太多的弊病。

所以，要找出身體內部加強健康的方法，必定「是如何增強血液循環之流暢及效率。」結論是：「所謂的內功應是與二、四、六這一組諧波有關。」

上部：到頭臉部的血管，其共振頻為第六諧波(膽經)最顯著

中部：以頸至肚臍及手的血管，其共振頻為第四諧波(肺經)最顯著

下部：肚臍以下至腳的血管，共振頻為第二諧波(腎經)最顯著

「下部共振良好則產生足夠的精；中部共振良好則氣飽滿；上部共振良好則神智清醒，腦力充足，這是生理的必然結果。」

 

請恕我跳過許多內容，而自行推出結論(從氣的樂章起共有十本專著，有興趣的可自行參閱)，所以練下部就是練精（腎），練中部就是練氣（肺），存養上部就是練神（膽）。那練精化氣、練氣化神、還精補腦呢？

「二、四、六互為一、二、三之共振頻，可以互相交換能量，相互支援。而我們練內功修練腎、肺、膽也就是精、氣、神。因此精氣神又可互相換能，相互支援。那麼練精化氣、練氣化神、還精補腦等神秘功法也就不難理解，只是血液循環生理的必然現象－－－共振頻間能量之互換。因而精氣神也可相生。」

書中也認為精、氣、神和佛教的戒、定、慧其實是同義詞：「能守戒則自然精足，精足則氣定，氣定則神閒，自然產生大智慧。也就是說大智慧是由神而生。」

從這裡再看傳統武術，入門首先練習站樁，練結構，也用自體重量鍛鍊下半身肌肉，也就是練腎、練精、易骨，招式動作的操持須配合專心、呼吸一致。不正是和上述內容遙相呼應呢！至於其他健身方式你也可以去推論，或參閱該書內容，也有針對練完重訓的人做脈診儀的量測。

PS:從「氣的樂章」起共有十本專著，理論思想一致且經科學驗證，有興趣的可自行參閱。