對抗的架式

 

【對抗的架式：設定】

我認為學習對打應用，要從「架式」的設定開始。

我個人偏好「警戒式」，而非傳統雙手前伸的「三尖對式」。慢慢的因為帶拳套、護具對抗的關係，中線及下方容易被拳套遮蔽，於是慢慢的將警戒式的中線打開，所以目前所站的架式，就貼近現代搏擊選手所用的架式了。至於你要採怎麼樣的架式，你可以依喜好設定。在「萇氏武技全書」裡，有描述一些規範：

「一、凡側正諸勢，宜將身子擱於兩腿中間，三尖照落，不可此前彼後。二、兩腿不可過寬，兩手不可探遠。過寬則轉身不利，難免傾跌之患；探遠則轉關不靈，下勢不生。三、「打」字即如常山蛇勢，打首尾應，打尾首應，打中則首尾俱應。」

只練拳術套路，對抗時，只會左支右絀。所以，我認為架式是從套路練習過渡到對抗的key-point。

【對抗的架式：套入攻防】

這世界沒有一種完美的架式，有許多傳統武術人有這樣的觀點，只因祖師爺或是自己老師是持這種架式。我認為架式只有因地制宜的變化。

在確定架式後，將架式面前畫個陣面，可分四象限、上中下平、內門外門、或九宮格皆可。接下來，就可以將你練的拳術裡的攻防動作放進去，比如八極拳的拳-攻擊動作:

由上至下：反砸、搋捶

中平：捅捶、圈捶、螺旋捶

由下至上：崩捶、沖捶

當然你要對自己練的東西夠熟稔。反之，防守動作也是如此。

【對抗的架式：假設狀況練習】

有了架式，攻擊防守動作也熟練了，接下來就可以針對架式設計些反應、或是陷阱、或把假動作也設計在裡面，就像手臂錄裡「槍法圓機說」：

「機者，弩機也，伏而待用者也，惟槍亦然。收者發之，伏機也；發者收之，伏機也；進者退之，伏機也；退者進之，伏機也；左者右之，伏機也；右者左之，伏機也；上者下之，伏機也；下者上之，伏機也。而有元妙靈變隱微難見以神其用者，乃在于圓。圓則上下左右無不防䕶。身前三尺，如有團牌，又何慮人之傷我哉？不惟是也。出而能圓，兩來槍之所以勝也；收而能圓，敗槍之所以救也。大封大劈，本無伏機，諸用俱失。」

也如紀効新書「如常山蛇勢，打首尾應，打尾首應，打中則首尾俱應。」

當然架式並非是固定不變的，大槍都有上、中、下平，連日本劍道都有五種架式以應不時之需了，所以練武應保持開放的態度。

另外，「萇氏武技全書」中提到的交手十失：「未交手先擱勢，空隙顯然，三失也。」難不成是萇氏反對對打架式的看法？我想這裡應該是指空擺無用處、唬人或虛張聲勢的架式而已。

有了架式只是對打的起步，相信大家都很清楚。